نظرة عامة
حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات شعرك بالزيت وخلايا الجلد الميتة. فتظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور. يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار.
يمكن ان يتسبب حب الشباب في الإصابة بضيق انفعالي وظهور ندبات على الجلد حسب شدة كل حالة. لذلك كلما بدأت العلاج مبكرا، كلما قل خطر إصابتك بمثل هذه المشكلات.
هناك علاجات فعالة لحب الشباب، ولكن قد يستمر حب الشباب لفترة طويلة. تلتئم البثور والنتوءات ببطء، وعندما يبدأ في الاختفاء، تنبثق واحدة جديدة.
الأعراض
حب الشباب الكيسي
حب الشباب الكيسي - وهو أشد أنواع حب الشباب - يحدث عندما تتراكم الخلايا الدهنية وخلايا الجلد الميتة في أعماق بصيلات الشعر. يمكن أن يؤدي تمزق الجلد الناتج إلى الدمامل على شكل دمامل.
تختلف مؤشرات حب الشباب وفقًا لحدة حالتك:
- الرؤوس البيضاء وهي (المسام مسدودة)
- الرؤوس السوداء على هيئة (المسام مفتوحة)
- الفقاعات: (الحطاطات) الحمراء الصغيرة المؤلمة
- البثور (الحبوب)، وهي التي تحتوي على صديد في أطرافها
- كتل تحت الجلد كبيرة وصلبة ومؤلمة على شكل (عُقيدات)
- كُتل تحت الجلد مليئة بالصديد ومؤلمة تسمى (آفات كيسية)
غالبا ما تظهر حب الشباب على الوجه أيضًا الجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين.
متى يجب عليك زيارة الطبيب
قم بالرجوع إلى طبيب الرعاية الأولية إذا فشلت علاجات العناية الذاتية في القضاء على حب الشباب؛ أو قم بزيارة الطبيب ليصف لك أدوية أكثر فاعلية. إذا لم تنجح علاجات الرعاية الذاتية في إزالة حب الشباب، فتحدث إلى موفر الرعاية الرئيسية الخاص بك ؛ سيتم وصف أدوية أكثر فعالية لك.
قد يستمر حب الشباب لدى العديد من النساء لعقود عديدة، مع زيادته في قبل أسبوع من الحيض غالبًا. يختفي هذا النوع من حب الشباب دون علاج عند النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل.
قد يصاب كبار السن فجأة بحب الشباب الشديد، مما يشير إلى أن الشخص يعاني من حالة طبية أساسية تتطلب عناية طبية.
حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام بعض الزيوت الشائعة في علاج حب الشباب، وكذلك المنظفات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى، لأنها قد تسبب تفاعلات خطيرة لا قدر الله. ونادرا ما يحدث هذا النوع من التفاعل، لذلك لا تخلط بينه وبين أي احمرار أو حكة أو تهيج تحدث في المناطق التي وضعت عليها هذه الأدوية أو المنتجات.
يجب عليك طلب الرعاية الطبية فورًا إذا ظهرت أي من الأعراض التالية بعد استخدام أحد منتجات العناية بالبشرة:
- عند الإغماء
- او صعوبة في التنفس
- او عند تورم العينين أو الوجه أو الشفتين أو اللسان
- او ضيق شديد في الحلق
الأسباب
كيف يتطور حب الشباب
يتطور حب الشباب أو يظهر عندما يسد الزهم، وهو مادة دهنية تعمل على تليين الشعر والجلد، خلايا الجلد الميتة وبصيلات الشعر. يمكن أن تحفز البكتيريا الالتهاب والعدوى ؛ مما يؤدي إلى زيادة شدة حب الشباب.
فيما يلي الأسباب الأربعة الرئيسية لحب الشباب:
- فرط إفراز الزيوت (الدهون)
- يتم انسداد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة
- البكتيريا
- التهاب
عادة ما يظهر حب الشباب على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين، حيث تحتوي هذه المناطق على معظم الغدد الدهنية. وتتصل جريبات الشعر بالغدد الزيتية.
قد ينتفخ جدار الجريب وينتج عنه رؤوس بيضاء. أو يصل الانسداد إلى سطح الجلد ويكتسب لونًا داكنا فيسبب رؤوسا سوداء. وتبدو الرؤوس السوداء كأوساخ عالقة في المسام. المسام مسدودة بالفعل بالبكتيريا والزيت وتتحول إلى اللون البني عند تعرضها للهواء.
عندما تصبح البصيلات المسدودة ملتهبة أو مصابة بالبكتيريا، تظهر بقع حمراء مرتفعة مع مركز أبيض. يؤدي الانسداد والالتهابات العميقة داخل بصيلات الشعر إلى ظهور كتل تشبه الكيس تحت سطح الجلد. وتوجد مسامات أخرى في الجلد، وهي فتحات للغدد العرقية، وعادة لا علاقة لها بحب الشباب.
وهناك عوامل تحفز ظهور حب الشباب أو تجعله يزداد سوءا، ومنها:
- التغيرات الهرمونية. الأندروجينات هي هرمونات تزداد معدلاتها لدى الفتيان والفتيات خلال فترة البلوغ، حيث تتسبب في تضخم الغدد الدهنية وإنتاج المزيد من الدهون. كما يمكن أيضًا أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال منتصف العمر، خاصةً لدى النساء، إلى ظهور البثور.
- أدوية معينة. وهذه الأدوية تشمل كل ما يحتوي على الليثيوم أو التستوستيرون أو الكورتيكوستيرويدات.
- النظام الغذائي. اشارات بعض الدراسات إلى أن تناول أطعمة معينة، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الكعك ورقائق البطاطس والخبز، قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. لكن نحن بحاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق مما إذا كان الأشخاص المصابون بحب الشباب سيستفيدون من اتباع قيود غذائية محددة ام لا.
- التوتر. في الحقيقة لا يسبب التوتر ظهور حب الشباب، ولكن إذا كان حب الشباب لديك بالفعل، فقد يزيد التوتر الأمر سوءًا.
خرافات عن حب الشباب
وتؤثر هذه العوامل على البثور تاثيرُا طفيفًا:
- الأطعمة الدهنية والشكلانه. تناول الأطعمة الدهنية أو الشوكولاتة ليس له تأثير يذكر على حب الشباب.
- النظافة. لا يؤدي اتساخ البشرة إلى ظهور حب الشباب. في الواقع، يؤدي فرك البشرة بعنف أو مواد كيميائية قاسية أو تنظيفها بصابون قوي إلى تهيج الجلد، ويمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
- مستحضرات التجميل. لا تؤدي مستحضرات التجميل إلى تفاقم حب الشباب بالضرورة، وخاصة إذا كنت تستخدمين مستحضرات خالية من الزيوت لا تسد المسام وتحرصين بشده على إزالتها بانتظام. أيضًا، لن يؤثر المكياج غير الدهني على فعالية أدوية حب الشباب.
المضاعفات
الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات حب الشباب من ذوي البشرة الفاتحة:
- النُدوب. قد لا تزول حفر الجلد (النُدوب الناتجة عن حب الشباب) والندوب العميقة (الجدرات) سريعا حتى بعد الشفاء من حب الشباب.
- تغيُّرات الجلد. ممكن ام تتحول البشرة للون أغمق (فرط التصبغ) أو إلى لون أفتح (نقص التصبغ) مما كانت عليه قبل الإصابة بحب الشباب حتى بعد الشفاء منه.
عوامل الخطر
تشمل عوامل الخطر المرتبطة بحب الشباب ما يلي:
- العمر. يمكن أن يُصاب الأشخاص من جميع الأعمار بحب الشباب ولكنه شائع أكثر بين المراهقين.
- التغيرات الهرمونية. تكون هذه التغييرات أكثر شيوعا أثناء مرحلة البلوغ والحمل.
- التاريخ العائلي المرضي. إن الخصائص الوراثية لها دورا مهما أيضًا في الإصابة بحب الشباب. وتكون أنت أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، أيضآ إذا أُصيب به كلا والديك من قبل.
- المواد الدهنية أو الزيتية. يمكن أن تصاب بحب الشباب إذا قام جلدك بملامسة الزيوت أو مستحضرات الدَهون والكريمات الزيتية.
- الاحتكاك أو الضغط على الجلد. وهو الناجم عن عناصر مثل الهاتف الأرضي أو الهاتف المحمول أو الخوذة أو الياقات الضيقة أو حقائب الظهر.